Hayat kalitesini arttırmak, ilk başta kulağa çok zor gelse de, aslında daha mutlu, daha az yorucu, daha sağlıklı bir hayat için bize de düşen sorumluluklar var....
Sürekli şişkinlikten şikayetçiyseniz, yemeklerden sonra halsizleşiyorsanız, geçmeyen kaşıntılarınız ya da egzamalarınız varsa, kilo vermek zorluyorsa, bunun ned...
Korona pandemisinin fiziksel etkileri kadar ruhsal etkileri de oldu. Hastalığa yakalanmayanlarda ortaya çıkan endişe ve stres üzerine yapılan çalışmalar, bu sor...
Yolda çok susadığımızda bir şişe soğuk su almak çok cazip görünebilir. Ya da hızlıca yemek yemek istediğimizde plastik bir çatal, kaşık işimizi görür. Alışveriş...
21 Eylül Dünya Alzheimer Günü. Pek çok insanın yalnızca ismiyle tanıdığı, hakkında bilgi sahibi olmadığı hastalık günümüzde ortalama ömür süresinin uzamasıyla d...
İlk yardım kazalarda hayati önem taşıyor. İlk yardımı bilmek ve uygulamak kazalarda sakatlanmaların hatta ölümlerin önüne geçiyor. Dünyada ilk yardım bilincinin...
Sonbaharda havalar giderek serinliyor, yazın rahatlığına alışan bedenlerimiz zaman zaman zorlanıyor. Mevsim geçişlerinde yorgunluk, enerjisizlik insanı korkutsa...
Dijital denge, nomofobi, mavi ekran son yıllarda hayatımıza giren yeni kavramlar. Ekran başında saatler geçiriyor, bunun maddi manevi zorluklarını giderek daha ...
Yetişkin bir insan günde bir buçuk kilo çöp üretiyor. Bunu dünyanın nüfusuna çarparsak ne kadar devasa bir çöp sorunuyla karşı karşıya olduğumuzu anlayabiliriz....
Bir zamanlar Güney Amerika’nın nüfusunun yarısından fazlasını kaybetmesine yol açan çiçek hastalığı artık ölümcül değil. İsmiyle bile insanları korkutan, bir dö...
